この度は「陽炎座 おさや実は契約社員」
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さて「月刊danshari１２月号 」
「まさしく 断飯danshari 1日1食で健康生活」
私、有り難くも、子供の頃から当たり前に
毎日毎日、きちんきちんと朝、昼、晩と食事をしていたような気がする。
しかしながら私は数カ月前より「ひょっとして私は無駄に食事をしているのではないか」と思い始めたのである。
先ずは朝食
一人暮らしのおっちゃんの朝に味覚など必要無い・・・
兎に角朝食は勢いである。どうしても食べたい訳では無く「義務食」として詰め込む物、「朝の宿題」と言ったところか。
昼食。
合間に食す「合間飯」ではなかろうか。
「旨い物を食う」と言うよりは、栄養補給、ボリュームをかっ込むと言うイメージか。
20年程前は「定食、御飯大盛り！！」なんて毎度の事。腹パンパンになればそれで良し。
ラーメン食べるならば、相方には必ずライスが無ければならない。或いは替え玉が無ければならない。でなければそこは「ラーメン屋に非ず」であった。
夕食。
先ずは美酒を１杯。２杯３杯は当り前で、そこでタバコに火を付けて、脳が揺れる、血液が逆流するのを楽しんでいた。
しかし、そんなタバコは１０年前にアッサリと辞め、その代わりタバコで埋まっていた時間を、酒とおつまみで埋め始めたもんだから
♪太る〜太る〜よ次第に太る〜喜び〜喜び〜繰り返し〜
・・・さあ、どうするか。
事は案外簡単であった。無理を外していけば良かったのである。
朝食を辞めた。宿題なんて大嫌いである。
塾と宿題で見たいテレビが見られ無かった、昭和の小学生の頃の私の仕返しの様に朝食を辞めた。
こうしなきゃでは無く、こうしてみようでも無く、心地良いが良い。
昼食。高い、兎に角高い。立ち食いそば屋も、牛丼チェーン店も、愛して止まなかったラーメタルも・・・
ふっ、排除する・・・
朝食、昼食を排除して約9カ月。
特に痩せてないし、ポニョポニョである。
ただ、こんなに体調良くなりますぅ？
です。
あれもこれも欲しかった生活から、あれもこれも辞める生活。
夕食。さぁこれも辞めてみようかとなってくる。
先ずは「晩酌」にお別れを告げなければいけない。
一生掛かるでこれだけは・・・
あっ、案外仲良しな2人です。
